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你家的濾水器濾芯多久沒換了?
正確的用水習慣
才能改變全家人的健康
自來水中的餘氯
在清洗蔬果的過程中就被吸收了
以血管、氣管來代替自來水管嗎?
您要繼續以腎臟來代替淨水器嗎?
你要換腎還是 換濾材?
你要繼續提水?
辛苦提來的水，您捨得用來清洗生鮮蔬果嗎?
才能改變全家人的健康
自來水中的餘氯
在清洗蔬果的過程中就被吸收了
以血管、氣管來代替自來水管嗎?
您要繼續以腎臟來代替淨水器嗎?
你要換腎還是 換濾材?
你要繼續提水?
辛苦提來的水，您捨得用來清洗生鮮蔬果嗎?
您有正確的飲水概念嗎？
1、什麼時候該喝水？
（一） 三餐後喝水
醫生建議用餐半小時後喝水較為適當。但是現代人習慣喝罐裝飲料，不喜歡喝白開水。對於不常運動的上班族來說，「活性氫能量水」是補充水分和電解質相當適合的選擇。
（二）起床一杯水
清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機，因為清晨飲水可以使腸胃馬上甦醒過來，刺激蠕動、防止便秘，更重要的是，經過長時間的睡眠後，血液濃度增高，這個時候補充水分，能迅速降低血液濃度，促進循環，讓人神清氣爽，恢復清醒。
（三）睡前一杯水
人體在睡眠的時候會自然發汗，在不知不覺中流失了水分及鹽分，而睡眠的八小時內，身體都無法補充水分，這就是為什麼早晨起床會覺得口乾舌燥的原因了。因此醫生建議在睡前半小時要預先補充水分、電解質，讓身體在睡眠中仍能維持平衡的狀態，同時也能降低尿液濃度，防止結石的發生機率。
2、該喝多少水才夠？
美國洛杉磯醫學研究所計算出飲水公式是：每公斤體重，約須要喝30cc。也就是說：體重（kg）x30c.c.= 基本飲水量，現在記算好自己每天該喝多少水了嗎？多喝健康好水，可增進新陳代謝，幫助身體消耗更多的熱量，並可將體內的雜質及廢物排出，為物體進行一場健康又美麗的體內環保運動吧。
3、該喝什麼樣水？
（一） 三餐後喝水
醫生建議用餐半小時後喝水較為適當。但是現代人習慣喝罐裝飲料，不喜歡喝白開水。對於不常運動的上班族來說，「活性氫能量水」是補充水分和電解質相當適合的選擇。
（二）起床一杯水
清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機，因為清晨飲水可以使腸胃馬上甦醒過來，刺激蠕動、防止便秘，更重要的是，經過長時間的睡眠後，血液濃度增高，這個時候補充水分，能迅速降低血液濃度，促進循環，讓人神清氣爽，恢復清醒。
（三）睡前一杯水
人體在睡眠的時候會自然發汗，在不知不覺中流失了水分及鹽分，而睡眠的八小時內，身體都無法補充水分，這就是為什麼早晨起床會覺得口乾舌燥的原因了。因此醫生建議在睡前半小時要預先補充水分、電解質，讓身體在睡眠中仍能維持平衡的狀態，同時也能降低尿液濃度，防止結石的發生機率。
2、該喝多少水才夠？
美國洛杉磯醫學研究所計算出飲水公式是：每公斤體重，約須要喝30cc。也就是說：體重（kg）x30c.c.= 基本飲水量，現在記算好自己每天該喝多少水了嗎？多喝健康好水，可增進新陳代謝，幫助身體消耗更多的熱量，並可將體內的雜質及廢物排出，為物體進行一場健康又美麗的體內環保運動吧。
3、該喝什麼樣水？
1、需去除水中有害物質的水
2、含適量礦物質的水
3、小分子的水
4、水呈鹼性
5、含溶氧的水
6、具有能量的水
2、含適量礦物質的水
3、小分子的水
4、水呈鹼性
5、含溶氧的水
6、具有能量的水
自來水中的氯在清洗的過程全被吸收了
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